Selbstfürsorge in den Alltag integrieren

Positive Psychologie als Kraftquelle

Samstag, 25. Juni 2022 von 09.30-13.30 Uhr
Kostenfrei im Rahmen der Initiative “Hol dir Kraft”

Die eigenen Stärken und Ressourcen entdecken, positive Gefühle vermehren, glücklicher und gesünder leben: In diesem Workshop erwarten euch neben den stärkenden Ansätzen der Positiven Psychologie praktische und alltagstaugliche Dankbarkeits-, Achtsamkeits- und Ressourcenübungen für ein zufriedenes, selbstwirksames und ausgeglichenes Leben.

Workshop-Leitung: Mag.a Barbara Grütze
Ort: 1220 Wien, Essling, Outdoor in der Natur (genauer Treffpunkt wird noch bekannt gegeben)
Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei. Gefördert von der Wiener Gesundheitsförderung im Rahmen der Initiative Gesunde Bezirke.
Anmeldung: kontakt@beziehungsvoll.at